![](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2019/02/lordoza-szyjna-leczenie-pra-555x327.jpg)
Cierpisz na ból okolicy szyi, karku. Lekarz zaleca badanie radiologiczne szyjnego odcinka kręgosłupa. Odbierasz opis, którego już…
![Alzheimer a ćwiczenia](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2018/02/fixed-1-kopia-555x254.png)
Naukowcy mają coraz więcej dowodów na to, że ćwiczenia fizyczne wpływają na poprawę funkcji naszego mózgu i przyczyniają się…
![Bol szyi i sztywnienie karku](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2018/02/fixed-555x254.png)
Czytając ten tekst prawdopodobnie pochylasz się nad biurkiem, masz zaokrąglone plecy i wysuniętą do przodu głowę. Jeśli czytasz…
![](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2018/01/przygotowanie-do-nart-555x370.jpg)
Czy przygotowanie fizyczne do sezonu narciarskiego jest nam potrzebne? Sporty zimowe stają się w ostatnich latach coraz powszechniejszą…
![](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2017/08/OIH96N0-555x254.jpg)
Zafundujmy swoim stopom od czasu do czasu odrobinę relaksu wykonując sobie samodzielnie masaż, czy rolując podeszwę stopy na piłeczce…
![](https://prawdaclinic.pl/wp-content/uploads/2016/11/Michal_Prawda_Warszawa_fizjoterapia_Dyskopatia_co_to_znaczy_kręgosłup_blog_post-555x370.jpg)
Czy zastanawialiście się kiedyś nad przyczyną pojawiającego się bólu i „sztywności” kręgosłupa? Jak wynika z wielu badań, ponad połowa…